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【功效】补气血，益肺肾，止咳嗽。用于妇女保健。虫草花胶炖乳鸽-----女性滋补养颜食谱【配方】 冬虫夏草10克，乳鸽1只，花胶30克，（花胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成.）生姜1片。【功效】 ，用于病后体虚、头目眩晕，妇女带下等。【制作】乳鸽去毛，洗净，，冬虫夏草、生姜洗净，花胶浸发，切丝洗净，用料放炖入容器，加适量开水，少许酒，加盖，隔水炖3小时，调味供用。
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冬虫夏草是一种的和异国情调的真菌，生长在西藏，尼泊尔和中国的山区。冬虫夏草有一个在西藏医学和传统草根医悠久的历史。真菌已使用百年来处理和治疗各种疾病，并保持身体系统的正常功能。养的牧民中的Hymalayas注意到，动物变得更有活力，并在放牧搞活。真菌通常随机生长到通过草爬行的毛毛虫，所以它实际上是可能的，而种植的草的也吃真菌。故事的结是，当牧民发现动物行为的区别，他们调查的来源就发现了虫草。
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妇女产后一般应该多进食一些高热量的食物进补，除了传统的鸡蛋、红糖外，冬虫夏草作为一种高档的滋补品也走进了产妇进补的行列。冬虫夏草本身的具有的调节人体多个器官的作用、抗菌消炎的作用、气血双补的作用、滋阴养颜的作用等都在帮助产后妇女恢复元气、提高体质等方面发挥着神奇的作用。产妇在产后数周内都会出现脾胃功能虚弱的情况，冬虫夏草具有调节脾胃功能，健脾开胃的功效正对产妇的这种症状。 冬虫夏草食用的要点
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